Lingkungan sekitar kita berpengaruh besar terhadap kenyamanan mata, terutama bagi mereka yang sering bekerja di ruang tertutup dengan pendingin udara. Udara kering dari AC dapat mengurangi kelembapan alami mata, sehingga
Pola hidup yang tidak seimbang sering kali berdampak langsung pada kesehatan mata tanpa kita sadari. Kurang tidur, stres berlebihan, serta kebiasaan begadang dapat membuat mata menjadi cepat lelah dan kering.
Banyak orang mengalami mata kering tanpa menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari menjadi penyebab utamanya. Menatap layar komputer atau ponsel terlalu lama dapat membuat mata jarang berkedip, sehingga permukaan mata menjadi kering.
